Massagem Terapêutica e Pilates

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Massagem Terapêutica e Pilates

Procurando sempre o bem estar e saúde de nossos clientes o Espaço Terapeutico Mika compõe nova parceria, com o CT Cátia Thomazette, Studio de Pilates, localizado na Av. Juca Batista, 3250 sala 7.

pilates-zona-sul-porto-alegreAs técnicas de massagem terapêutica e quiromassagem se complementam com os exercícios de Pilates, proporcionando inúmeros benefícios para quem sofre dos males da coluna vertebral, como dores, hérnias de disco, contraturas, contrações, deformidades da coluna, degeneração de vértebras, entre outros.

Benefícios do Pilates

Os exercícios de Pilates conseguem trabalhar vários músculos do corpo ao mesmo tempo, exatamente por fortalecer a musculatura do corpo inteiro ajuda a prevenir lesões.

A má postura pode evoluir para patologias mais graves tais como hipercifose, hiperlordose, escoliose Esses casos podem ser tratados com a massagem terapêutica (eliminando as contraturas e contrações) e com o pilates (promove exercícios de reabilitação e alongamento que atuam exatamente nas áreas afetadas da coluna vertebral).

Pilates é um treinamento Personalizado

No Pilates há um treinamento muscular mais específico em aulas personalizadas, para cada pessoa e para cada problema, o que também ocorre na massagem terapêutica, onde são trabalhados todos os músculos das costas, porém mais detalhadamente o local que apresenta problema.

A Massagem Terapêutica age nos músculos superficias, já o pilates trabalha fortalecimento dos músculos profundos, responsáveis por manter as vértebras e seus componentes articulares na posição correta, por isso é importante a união dos dois trabalhos para uma prevenção e cura mais efetiva dos problemas na coluna.

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Para você, cliente especial do Espaço Terapeutico Mika!!

Há diversos estudos demonstrando que o fortalecimento muscular melhora a qualidade do equilíbrio corporal, diminui o risco de quedas e, consequentemente, de fraturas ósseas.

Muito bom para os Idosos também!

Para os clientes do Espaço Terapeutico Mika , é GRÁTIS a primeira aula no CT Cátia Thomazette , ligue ou chame no Whats 99122.53.84 e informe-se.

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